teacup. [ 掲示板 ] [ 掲示板作成 ] [ 有料掲示板 ] [ ブログ ]

 投稿者
  題名
  内容 入力補助画像・ファイル<IMG> youtubeの<IFRAME>タグが利用可能です。(詳細)
    
 URL
[ ケータイで使う ] [ BBSティッカー ] [ 書込み通知 ]


〔5月3日〕はお休みです

 投稿者:タラバガニ  投稿日:2018年 5月 2日(水)21時37分55秒
返信・引用
  明日(5月3日(憲法記念日))はゴールデンウィークで祝日の為、「長居wind」はお休みとなります。
お間違いの無いように、よろしくお願いします。

来週(5月10日)の「長居wind」は、いつもどおりに(19時10分集合、19時20分スタート)となります。

毎年恒例の、カニプロデュースのイベントへのご参加もお待ちしています。
5月13日(日)【河内長野ネイチャーラン】
         大阪城公園で活動されている『ナイトラン』さんとの合同企画。河内長野の大自然の中を走る毎年恒例のマラニック。
         http://www.geocities.jp/kawachinaganorc/20180513annai
6月2日 (土)【リレーカーニバル】
         橋本陸上競技場でのトラック記録会。5000m、1000m、リレー等。
         https://www.facebook.com/events/1768669373200848/
 
 

『河内長野ナイチャーラン』のご案内

 投稿者:タラバガニ  投稿日:2018年 4月26日(木)13時48分35秒
返信・引用
  今年も大阪城公園で活動されている『ナイトラン』さんとの合同企画で、『河内長野ネイチャーラン』を開催致します。
皆さんのご参加お待ちしております。

開催日時:   2018年5月13日(日)
集合場所&集合時間:
   午前9時 河内長野市立総合体育館
スタート時間:
   午前9時45分
   (コース・注意事項の説明、集合写真撮影後)
スタート場所:
   河内長野市立総合体育館
コース:
   〔ぽんこつネガティブコース《約28km》〕
   河内長野市立総合体育館をスタート→ 高向(花の文化園)→ シティマラソンコース→ 滝畑ダム→ 大滝《折り返し》→ 滝畑ダム→ シティマラソンコース→ 風の湯にゴール

   〔のんびりエンジョイコース《約20km》〕
   河内長野総合体育館をスタート→ 高向(花の文化園)→ シティマラソンコース→ 滝畑ダム→ シティマラソンコース→ 風の湯にゴール

当日予定スケジュール:
午前9:00 河内長野市立総合体育館 集合
       (更衣・写真撮影・準備・説明 ほか)
午前9:45 スタート
        (コース・注意事項の説明、集合写真撮影後)
午後1:00頃  終了
           (風の湯ゴール)
午後3:00頃  懇親会スタート
            (河内長野駅近くの石川河川敷)
午後4:30頃 懇親会終了

懇親会:
  河内長野駅近くの石川河川敷 [駅から徒歩3分、イズミヤ駐車場前]
  懇親会スタート PM3:00頃
  【懇親会スタートに遅れないように、現地への移動お願い致します】
  (注) 雨天の場合は、河川敷での懇親会は中止します。

【ご注意&備考】
  ・スタートの体育館で手荷物を預かり、風の湯まで運搬する予定ですので、手ぶらで走って頂けます。
  ・トイレ休憩は滝畑ダムサイトの予定です
  (往路1回→ダムサイト駐車場)
    (復路1回→キャンプ場の売店)
  ・給水の用意はしていません。小銭を持参の上、ご参加ください。
   ・風の湯で入浴される場合は、各自負担(入浴料:700円)となります。
   ・途中車道を走るケースもありますので、車等には十分気をつけて下さい。
   ・問い合わせは、メール(n-takemi@crocus.ocn.ne.jp)又は、カニ(中谷)まで直接問い合わせ等の方法でお願い致します。
  ・トラブルについては、自己責任でお願いします。
   ・少雨決行です。但し、警報が出ている時や雨量が多いときは、コース変更、または、中止の可能性もあります。
   中止の場合でも、カニは集合場所の河内長野総合体育館に、午前9時には出向き、対応する予定です。

http://www.geocities.jp/kawachinaganorc/20180513annai

 

2月25日30kmモリテツ練習会

 投稿者:モリテツ  投稿日:2018年 2月25日(日)17時08分41秒
返信・引用
  10月から行っていた日曜練習会も今日で終了です。皆様のおかげで大きなトラブルもなく無事終わることが出来ました。残ったレースを全力で走ってください。
今日は風もあり曇り空、思った以上に寒かったです。イベントがない割には多くのランナーが走っていました。
スタジアムではセレッソ大阪VS横浜F・マリノスがあるようで王将の混雑を心配していましたが試合は16時からでした。その割には午前中からサポーターが色々準備をしてました。応援も1日がかりのようです。
来季は例年通り10月第二週から始める予定です。
気温5℃~8℃、くもり、49名参加うち女性10名でした。
 

2月11日30kmモリテツ練習会

 投稿者:モリテツ  投稿日:2018年 2月11日(日)21時51分44秒
返信・引用
  久しぶりに暖かい朝でした。しかし風は先週よりきつくて練習にはなりました。来週の泉州を走る方が多いのか短めで終わる方が多かったです。
王将の後は今年初めての金剛山。積雪は15cm。しかし前日の雨で雪が固くしまって氷のようでした。頂上の温度は氷点下4℃。機会があれば今期中にもう一回新雪の後に行きたいです。
気温6.2℃~7.5℃、晴れ、58名参加うち女性10名でした。
今後の練習会予定
2月18日は泉州マラソンのため練習会はありません、2月25日は最終の練習会(9時スタート)になります。
 

2月4日30kmモリテツ練習会

 投稿者:モリテツ  投稿日:2018年 2月 4日(日)15時41分4秒
返信・引用
  この練習会、幸いにも無風の時が多かったですが今日は風がありました。気温も3℃までしか上がりません。
くもりで太陽も出ず、久しぶりに寒い練習会でした。
別大、愛媛、口熊野、木津川、丸亀ハーフなど各地で寒い中マラソンが行われました。
練習会もあと2回、来週11日も9時スタートですが練習会が終わってから金剛山に行きます。
今日の積雪20cm。アイゼンが必要です。ゆっくり登りますのでどなたでも参加できます。
参加希望者は乗車人数制限がありますので必ず参加表明をお願いします。
写真は昨年1月15日のものです。
気温2.4℃~3.2℃、くもり、63名参加うち女性15名でした。
今後の練習会予定
2月11日、(18日は泉州マラソンのため練習会はありません)25日
 

1月28日30kmモリテツ練習会とマラソン応援

 投稿者:モリテツ  投稿日:2018年 1月28日(日)21時01分46秒
返信・引用
  今日も朝は氷点下、練習中は1℃にもならず極寒の練習会でしたが風がなかったので水曜日からの寒さに比べたら暖かく感じました。練習会は8時スタートでしたが女子マラソンのサブイベント、エンジョイランが9時20分スタートで行われたため練習時間は1時間ちょっとしか取れませんでした。もし来年もエンジョイランが行われるようなら国際女子マラソン当日の練習会は行いません。
今回はハーフマラソンも応援してフルは競技場での応援でした。松田選手の逆転優勝も凄かったですがズーミンの50分切り、秋田さんのサブスリーも見ごたえがありました。
気温氷点下0.6℃~0.8℃、くもり、43名参加うち女性5名でした。
今後の練習会予定
2月4日9時スタート、11日、(18日は泉州マラソンのため練習会はありません)25日
 

1月21日30kmモリテツ練習会

 投稿者:モリテツ  投稿日:2018年 1月21日(日)16時37分33秒
返信・引用
  今日も暖かく穏やかな気候でした。
どうしたわけか参加者が多かったです。特にキロ4分15秒より速い方が37名もおられました。
来週はいよいよ大阪国際女子マラソン、大阪ハーフマラソンが開催されます。
練習会は1時間早く8時スタートですが女子マラソンのサブイベント、エンジョイランが9時20分スタートで行われます。
2000人規模で制限時間50分です。この間はまったく走れなくなります。どうしても30km走りたい方は土曜日、他の練習会参加をお勧めします。
気温3.4℃~10.5℃、快晴、89名参加うち女性19名でした。
今後の練習会予定
1月28日(大阪国際女子マラソン開催のため8時スタート)
2月4日、11日、(18日は泉州マラソンのため練習会はありません)25日
 

1月14日30kmモリテツ練習会

 投稿者:モリテツ  投稿日:2018年 1月14日(日)13時15分0秒
返信・引用
  実業団駅伝開催のため8時スタートです。ついに長居も氷点下1.6℃になりました。
しかし先週同様、日差しがあり無風のため寒くはありませんでした。
調べてみたら昨年1月15日の練習会は気温0℃~3℃。風があったので体感気温は今日よりはるかに寒かったです。
実業団駅伝が10時スタートなので実質練習時間は2時間でしたが運のいい方は2時間半くらいまで走れたようです。
次回21日は9時スタートです。
気温-1.6℃~6.5℃、快晴、46名参加うち女性11名でした。
今後の練習会予定
1月21日、28日(大阪国際女子マラソン開催のため8時スタート)
2月4日、11日、(18日は泉州マラソンのため練習会はありません)25日
 

1月7日30kmモリテツ練習会

 投稿者:モリテツ  投稿日:2018年 1月 7日(日)17時26分58秒
返信・引用
  朝の長居は気温3℃ありませんでしたが日差しがあり無風のため寒くはありませんでした。
練習会がいくつもあり周回路は久しぶりに賑やかでした。
子供連れ駅伝が11時過ぎスタートだったので間一髪まったく影響はありませんでした。もしこれに引っ掛かってたら小さな子供が多かったので走りにくかったと思います。
帰りには大泉で開催されていた新春マラソンの朗報が次々入ってきました。優勝された皆さんおめでとうございます。
次回14日は実業団駅伝のため8時スタートです。
気温2.4℃~7.2℃、快晴、68名参加うち女性16名でした。
今後の練習会予定
14日(実業団駅伝開催のため8時スタート)、21日、28日(大阪国際女子マラソン開催のため8時スタート)
2月4日、11日、(18日は泉州マラソンのため練習会はありません)25日
 

1月2日30kmモリテツ練習会

 投稿者:モリテツ  投稿日:2018年 1月 2日(火)17時14分29秒
返信・引用
  明けましておめでとうございます。今年最初は4分半倶楽部と合同練習会になりました。
風はありましたが日差しがあったので寒さは感じませんでした。当然周回路は空いており走りやすかったです。参加者の中にはこの時期しか参加できない方もちらほらおられました。
もう王将が営業していたのはビックリ。以前は3日まで休んでたはずです。もうおせちに飽きたのか満席でした。
次回7日も9時スタートです。
気温5.2℃~9.1℃、快晴、52名参加うち女性10名でした。
今後の練習会予定
1月7日、14日(実業団駅伝開催のため8時スタート)、21日、28日(大阪国際女子マラソン開催のため8時スタート)
2月4日、11日、(18日は泉州マラソンのため練習会はありません)25日
 

レンタル掲示板
/65